آرامش درونی چیست و چطور می‌توان به آن رسید؟
یکی از هزاران آرزوهای افراد رسیدن به آرامش است، حتی اگر در این موضوع چ...
یوگا
موسیقی یوگا و تاثیرات آن و معرفی موسیقی
یوگا از جمله ورزش‌های مورد توجه افراد بوده که هرگاه از آن صحبتی به میا...
همه چیز درباره فرکانس 528 کاسه تبتی
ارتباط فرکانس با همه چیز از طریق صداست، اما تعداد کمی از مردم قدرت فرک...
مت یوگا چیست و معرفی 20 نوع مت
یوگا تمرینی بسیار کاربردی برای تقویت ماهیچه‌‌های اصلی بدنمان بوده و ر...
چرخ یوگا چیست و چه کاربردهایی در یوگا دارد؟
برای انجام ورزش یا تمرینات بدنی و بالا بردن قدرت جسمانی از ابزار‌های م...
مراحل خرید بهترین لباس یوگا + ۱۰ ویژگی مهم این لباس
حرکاتی در یوگا انجام می‌شود که به افزایش گردش خون در بدن کمک و سلامت و...
آموزش مراقبه و مدیتیشن + نکات مهم نحوه انجام مراقبه
مدیتیشن تمرینی برای آرام کردن ذهن و جسم است که اتفاقا در کل جهان بسیار...
مودرا چیست ؟ معرفی ۷ نوع مودرا
یوگا چیزی بیش از چرخاندن بدن یا انجام آساناهای سخت است و بسیاری از شیو...
مدیتیشن جذب ثروت | نکات مهم قبل از انجام مدیتیشن جذب ثروت
در دنیا امروزی افراد بسیار زیادی ادعا می‌کنند که با انجام انواع مختلف ...
آموزش یوگای مغز + ۱۰ حرکت که به یوگای مغز کمک می‌کند
مغز عضوی شگفت‌انگیز و پیچیده است که برای عملکردهای مختلفی از جمله تفکر...
